我又不傻

父亲送来炼体书籍，沈青云有些尴尬。

十六年决绝坚持，如今回想起来确有钻牛角尖的味道。

“可以不炼体，了解一下也没错嘛，哎。”

暗叹一声，挑亮灯芯，沈青云认真阅读。

书籍名为《炼体初解》，介绍得很全面。

秦武王朝，炼体分为四境。

第五境神通，乃当今秦皇秦墨矩开创。

据说还需一段时日才会放出。

“铸体，脱胎，胎变，重生四境。”

见重生二字，沈青云笑了笑，旋即收敛心神，将注意力放在铸体之上。

所谓铸体，便是通过各种方法，强大身躯。

按身体部位划分，强身从皮开始，继而肉、筋、骨、髓，再至五脏。

若欲圆满，五官乃至头颅俱不可少，能做到此点者，屈指可数。

“按强身程度来看，又分刚、柔、韧、玉四层次。”

刚柔韧三层次沈青云能理解。

“这个玉境，想象都想不出来啊。”

记下疑惑，沈青云继续看下去。

强身之法，也有多种。

食猛兽血肉，服神丹妙药为其一。

借外物锤炼身躯，打磨肉身为其二。

借功法内外兼修为其三。

铸体入境标准也很明确，强身至少入骨，且程度达柔境，可称入境。

圆满为五脏臻至韧境，五官头颅柔境，可尝试破境脱胎。

大圆满全身如玉。

沈青云放下书籍，若有所思。

“真武隐仙诀第一层，讲的是激活身体，倒和铸体相仿，只是更为笼统。”

笼统，往坏了说是不确定，往好了说……

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